Freischwimmerkurs

Dieser Kurs richtet sich insbesondere an Kinder, die mindestens die Bedingungen des Schwimmabzeichens "Seepferdchen" erfüllen.

Das Ziel dieses Kurses ist das Erreichen "Deutsches Schwimmabzeichen – Bronze".

Dazu sind folgende Bedingungen zu erfüllen:

• allgemeine Kenntnis von Baderegeln,
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand,
• 15 min Schwimmen und in dieser Zeit mindestens 200 m schaffen,
• davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage
• sowie 50 m in der anderen Körperlage (Lage wechseln ohne Festhalten und in der Bahn)
• einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes

• ein Paketsprung vom Startblock oder 1m Brett